Paleo sposób na życie

Paleo sposób na życie

Dieta paleo, czyli powrót do korzeni Założeniem diety paleo jest żywienie oparte na tym, co naturalne i dostępne, czyli tak jak za czasów naszych praprzodków miliony lat temu. Nazwa paleo wywodzi się od nazwy epoki – paleolitu, stąd powrót do korzeni. Dieta...